美甲也稱指甲美容，是整體形象設計中脫穎而出的新項目。完美的化妝，典雅的服飾，再加上壹雙精心修飾的手，是身份和地位的象征，體現了良好的修養和優雅的氣質。隨著社會的進步及物質生活水平的提高，美甲已不僅是女性的享受與需要也在持續增加與需求中。每逢過節遊玩，青年女生到寶媽孕婦都會去美甲店給自己安排上了“美麗戰甲”。然而，由于美甲高峰期，不僅價格變貴、根本排不上隊的情況。還會伴隨有經常美甲會不會給自己帶來健康隱患？

經常做美甲的人應該聽過這樣的觀點：“美甲店裏使用的是甲油膠，這種産品不同于指甲油，不含甲醛，也沒有毒性”。然而，事實並非如此。甲油膠在正常使用情況下是相對安全的，但並不完全無毒。

甲油膠的主要成分是樹脂、光敏引發劑，以及各種助劑（如染料、抗氧化劑、穩定劑和柔軟劑、溶劑）等。其中，有機溶劑如丙酮和乙醇常用于調整甲油膠的粘度和流動性，但它們可能在使用過程中揮發出來，對呼吸系統和眼睛産生刺激作用。

然而，壹些品牌商家爲了節約成本，會使用甲醛樹脂等對身體有傷害的材料。2015 年，杭州市消保委對杭州市場上的 10 種甲油膠、5 種指甲油産品進行了檢測，在揮發性有機溶劑類項目檢測中，15 批次全部檢出甲苯、乙苯，二甲苯的檢出率也達到了 93%。個別批次甚至有鉛、苯乙烯、異丙苯檢出。

在 2023 年國家化妝品抽樣檢驗工作中，浙江、廣東也有 7 批次化妝品檢驗結果不符合規定，檢出了二氯甲烷、1,2-二氯乙烷等禁用原料。長期接觸這些成分可能會引發許多嚴重的健康問題，例如甲苯、乙苯、二甲苯的長期暴露可能導致呼吸系統刺激，引發呼吸道炎症、咳嗽氣喘等問題；甲醛、苯和乙醛等被認爲具有潛在的毒性和致癌性。

此外，美甲店的環境仍存在潛在風險。2019 年，美國科羅拉多大學博德分校和科羅拉多州立大學的露皮塔·蒙托亞（Lupita Montoya）和亞倫·蘭普爾（Aaron Lamplugh）等人聯合調查了科羅拉多州 6 家美甲店。他們定期檢測了這些店鋪空氣中的揮發性有機物含量。

令人震驚的是，美甲店中苯、甲苯、二甲苯等可能致癌物質的含量遠遠超過標准限制，甚至能夠與煉油廠和汽車修理廠相媲美。以苯爲例，其中壹家店的空氣平均苯含量達到約51.8μg/m3，遠遠超過美國安全阈值標准（30μg/m3）。

這並非個例，伊朗沙希德貝赫什迪醫科大學的研究團隊也在調查的 20 家美甲店中發現，苯、甲醛和乙醛等（可能）致癌物質含量同樣明顯高于室外濃度；美國密歇根州政府進行的另壹項研究發現，美甲店中甲苯的濃度超過室外水平的 30 倍。

美甲店中空氣揮發性有機化合物含量可能遠遠超標 

露皮塔等人的調查顯示 70%的美甲店店員曾出現與此相關的短期健康症狀，包括頭痛、皮膚過敏、眼睛刺激等。因此，盡管甲油膠在正常使用條件下相對安全，但消費者仍應保持警惕，並選擇信譽良好的品牌和産品。確保在通風良好的環境中使用甲油膠，並盡量避免長時間接觸有機溶劑的氣味。

由于甲油膠的幹燥速度遠遠慢于指甲油，美甲店常常使用紫外線美甲燈照射，在短時間內完成凝膠指甲的固化，而不需要長時間等待指甲油自然幹燥。然而，美甲燈照射可能對我們造成傷害。

2009 年，兩名定期美甲且沒有皮膚癌家族史的健康女性突然患上了手上的皮膚癌，這兩個獨特的案例研究引發了研究人員對美甲燈的關注。首先，讓我們了解美甲燈的工作原理。紫外光美甲燈通常由多個發光二極管（LED）燈泡組成。這些燈泡能夠發射波長在 365nm 到 405nm 之間的紫外光，用于激活甲油膠中的光引發劑。

紫外光（ultraviolet，簡稱 UV）是壹種波長範圍在 10nm 到 400nm 之間的電磁輻射，位于可見光譜的紫色部分之外，對于人眼來說是不可見的。在美甲燈中，爲了表示儀器正在工作，常見的方法是使用另外的紫光燈來發出紫光。

感染

若做美甲用的死皮推沒有充分消毒，上面沾有大量細菌或真菌，容易導致甲周皮膚感染，引起紅腫、疼痛、化膿等，還可能患上甲癬。

指甲變脆

做美甲壹般會打磨指甲，指甲表面的角蛋白流失，容易使指甲變薄變脆，嚴重的還可能造成指甲脫落。

致癌

指甲油中含有甲醛、甲苯、鄰苯二甲酸酯等化學物質，有些質量差的指甲油中還含有鉛、汞等重金屬，過量使用對身體有害，甚至會致癌。

抛光後指甲變薄容易傳染疾病

美甲都會磨指甲進行抛光，抛光之後不容易掉色，但慢慢地，指甲就會變薄、變軟。經常對指甲表層進行打磨，會使指甲釉質受損。指甲變薄以後就會很容易被真菌感染，很容易傳染灰指甲、手癬、足癬等疾病，有時還會引發交叉感染。有的人在指甲油還沒掉或者不想去卸指甲的時候，就會選擇用手扣，這樣指甲的表層就收到破壞，導致傷痕。

劣質指甲油對人體有害

很多美甲店用的指甲是不好的指甲油，這樣劣質的指甲油用完以後，會使指甲表面色素沈澱、幹燥、枯黃、變脆、黯淡無光。而且很多指甲油均有刺激性氣味，這些化學藥品大多是對人體有害無益的。少量、短時間接觸還是可以的，如果長時間大量接觸對人身體有害的化學試劑，會對人的神經系統、呼吸系統、內分泌系統等均造成傷害。

光療燈容易變老

美甲的時候都會讓妳把手放進光療燈裏面，它有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，甚至會造成皮膚老化和皺紋出現。經常照的話都會變黑，皺紋會變多。

指甲顔色越深危害越大

壹般顔色越深的指甲油對指甲的傷害就越大，經常做的話指甲就會變黃，這時又不得不再塗上指甲油以掩蓋黃色，這樣就形成了惡性循環。尤其是黑色和紅色的指甲油。

正確美甲，科學美甲：

1.降低美甲頻率。美國克利夫蘭診所的皮膚科醫生梅麗莎·皮良（Melissa Piliang）認爲壹年三五次是比較安全的頻率。

2.選擇信譽良好的品牌和産品。學會看配料表，選擇更安全的水溶性指甲油或指甲貼片。

3.確保在通風良好的環境中使用甲油膠，並盡量避免長時間接觸有機溶劑的氣味。

4.在做美甲時可以采取壹些預防措施，如佩戴防護手套、塗上防曬化妝品等，以減少對手部的潛在損害。